Yogawoche

16. - 23. Juni 2018
Yogaverwöhnwoche

Gönne Dir eine Auszeit vom Alltag mit Tiefenwirkung!
In dieser Woche werden Körper, Geist und Seele in Balance gebracht.
Mit täglichem Yoga in kleiner Gruppe, das den Körper stärkt und den Geist beruhigt.
Mit köstlicher mediterraner und asiatischer Kost, mit Liebe und frischen Zutaten zubereitet.
Und mit viel Zeit für Dich, um die Seele baumeln zu lassen.

Die Tage beginnen mit einer wohltuenden Asanapraxis, Atem- und Entspannungsübungen.
Im Anschluss gibt es ein reichhaltiges Frühstück mit vielen leckeren Dingen und mit
selbstgebackenem Brot. Tagsüber kann die wunderschöne Natur mit Wanderungen oder
Spaziergängen erkundet werden. Oder lieber Rückzug im herrlichen Garten?
Am späten nachmittag nochmal eine Yogastunde, sanft und regenerativ, mit ausgiebiger
Tiefenentspannung.
Wir üben ganz ohne Leistungsdruck, angepasst an die Bedürfnisse des Einzelnen, so dass
Anfänger sich gut in den Stunden einfinden und Geübte ihre Praxis vertiefen können.

Am Abend verwöhnt uns Igor mit einem köstlichen 3-Gänge Abendessen, um den Tag
relaxed und glücklich ausklingen zu lassen.
Inmitten eindrucksvoller Natur entsteht Weitraum und Freiraum für die Sinne.
Eine Woche, um Abstand zu gewinnen, um zur Ruhe zu kommen und um Kraft zu tanken.

Leistungen und Kosten:
7 Übernachtungen im DZ in der Villa Giannina
7 x Frühstück, tagsüber Obst/Snack, Tee/Kaffee, Quellwasser
7 x leckeres, vegetarisches 3-Gänge-Abendessen
10 x Yoga mit Nina

Bei Anmeldung bis 24.03.17: 955,- Euro
Bei Anmeldung ab 25.03.17: 995,- Euro

Die Yogawoche findet ab 4 Teilnehmern statt und ist sowohl für Einsteiger als auch
für Fortgeschrittene geeignet. Mehr zum Yoga.
Der Platz ist auf 6 Teilnehmer begrenzt.
Je nach Auslastung ist es auch möglich, jemanden mitzubringen, der kein Yoga üben möchte.

>> zur Anmeldung